
उठ नारी अब
भैईसक्यो बेला
समाजलाई पार्नु पर्छ
परिवर्तनको फेला,
उन्नतिका पाइलाहरु
तिमिले चाल्नु पर्छ
चुनौतीलाई उखालेर
पर फाल्नु पर्छ,
चुलो चौको मात्र हैन
तिमिले बस्ने ठाँउ
लक्ष्य बोकि अघि बड
तिमम्रो आउछ नाँउ
दयामाया करुणको खानी
तिमी भित्र
दुख सुख सँग लडने राम्रो
बानि तिमी भित्र
फेसबुक प्रतिक्रिया













समाचार
छात्रालाई मासिक १६ सेनेटरी प्याड
योग गर्दा ध्यान दिनुपर्ने कुराहरु
उखु किसानले पाउँदैनन् सहजै पसिनाको मूल्य
प्रस्तावित टोखा–नुवाकोट सुरुङमार्ग चिनियाँ टोली काठमाडौँमा
इँटा बनाएर मासिक एक लाख आम्दानी
स्वस्थ मुटुका लागि दैनिक कति घण्टा निन्द्रा आवश्यक छ ?
बच्चा निरोगी बनाउन राम्रो स्याहारसुसार
स्वास्थ्य बीमाबाट पच्चीस लाख नागरिक लाभान्वित
जाडोमा ब्लडप्रेसर बढेको छ ? समयमै जाँच गर्नुस्, नत्र ज्यानै जाला
जब सुतेकालाई धमाधम उठाइयो