पालुंगो साग किन खाने ?
नारीकोसिस डटकम । हरियो सागहरुमध्ये पालुंगोसाग एक हो । यो साग स्वास्थ्यको लागि सबैभन्दा तागतिलो मानिन्छ । यसमा पर्याप्त मात्रामा...
बेलको यति धेरै फाइदा
बेल यस्तो फल हो, जसले शरीरका सम्पूर्ण भागलाई फाइदा पुर्याउँछ। नेपालमा प्रशस्त पाइने मौसमी फल बेल पेटसम्बन्धी विकार भएका मानिसलाई...
डेंगु, रुघाखोकी, भाइरल ज्वरो जस्ता रोगबाट बच्न अपनाउनुहोस् यस्ता घरेलु उपायहरु
अहिलेको परिवेशमा मुलुकका अधिकांश नागरिक डेंगु, भाइरल ज्वरो, रुघाखोकीको चापेटमा परिरहेका छन् । जसको प्रमुख कारण भनेको शरीरको रोग प्रतिरोधात्मक...
बिहान खालीपेटमा बेसार पानी पिउने ग¥यो भने फाइदा हुन्छ
प्रायजसो व्यक्तिले बिहान उठ्ने वित्तिकै मन तातो पानी पिउने गर्छन् । कसैले मन तातो पानीमा मह वा कागती मिसाएर पिउने...
पेस्ता सेवन गर्नु स्वास्थ्यको लागि फाइदाजनक छ ।
पेस्ता मसलाको रूपमा प्रयोग गरिने फल लाग्ने वनस्पति हो । स्वादिलो परिकार तयार पार्न पेस्ताको प्रयोगलाई प्रमुख स्वादका रुपमा लिने...
खाएको कुरा नपचेर हैरान हुनुभएको छ भने घरमै यस्ता प्रयास गर्नुहोस्
कुबेला भोजन गर्ने तथा एउटा खाना नपच्दै अर्को खानेकुरा खाइयो भने राम्रोसँग पच्दैन । यस्तै कुनै बेला धेरै चिल्लो या...
बिहानै खाली पेटमा यी चिजहरु स्वास्थ्यको लागि खतरनाक छ
कुन खानेकुरा कुन समय, कति, कसरी र कस्तो अवस्थामा खाने भन्नेमा ध्यान दिनसके मानिसको स्वास्थ्य धेरै राम्रो हुन्छ। मानिस निरोगी...
शरीरका यी अंगलाई छोइराख्ने बानी छ भने आजै हटाउनुहोस्
मानव शरीरका केही अंगलाई सकेसम्म नछुनु राम्रो हुने विज्ञहरूको भनाइ छ । उनीहरूका अनुसार यस्ता अंगमा पटक - पटक छुनाले...
डेंगु ज्वरोका लक्षणहरु थाहा पाउनुहोस्
डेंगु ज्वरो डेंगु ज्वरो एडिस एजिप्टाई जातको पोथी लामखुट्टेको टोकाइबाट मानिसमा सर्ने सरुवा रोग हो । यो लामखुट्टेले दिनको समयमा मात्र...
तपाई निन्द्राको समयमा घुर्नु हुन्छ भने यो रोग हो कि होइन भनेर अवश्य जान्नुहोस ।
नारीकोसिस डटकमर भदौ २२, काठमाडौं । साधारण घुराइ र रोगका कारण हुने घुराइमा भिन्नता हुन्छ । साधारण घुराइ मोटोपन हुनेहरु...