साइकल चलाउँदा मधुमेहको नियन्त्रणको लागि फाइदा पुग्ने

साइकल चलाउँदा मधुमेहको नियन्त्रणको लागि फाइदा पुग्ने

२ महिना पहिले

  एक रिपोर्टका अनुसार साइकल चलाउनुले मधुमेहलाई धेरै हदसम्म नियन्त्रण गर्न सकिन्छ । यसको साथै यो मुटुसम्बन्धी समस्याको कैयौं प्रतिशत...

जिब्रोको रंगबाट विभिन्न रोगहरु थाहा पाउनुहोस्

जिब्रोको रंगबाट विभिन्न रोगहरु थाहा पाउनुहोस्

२ महिना पहिले

जिब्रोको मुख्य कार्य स्वाद लिनु हो । तर, जिब्रोले मानिसको स्वास्थ्यका बारेमा पनि बताइरहेको हुन्छ । यदि जिब्रो स्वस्थ छैन...

ओखर खादा मस्तिष्कलाई पुग्छन् यस्ता फाइदा

ओखर खादा मस्तिष्कलाई पुग्छन् यस्ता फाइदा

२ महिना पहिले

एउटा सामान्य बुझाई छ, प्रकृतिले जुन रुपरेखाको फल दिएका छन् त्यो हाम्रो शरीरका अंगको स्वरुपसँग मिल्दोजुल्दो हुन्छ । अतः हाम्रो...

बिहानै तातोपानीमा मह र कागती मिसाएर खाँदा हुन्छन् यस्ता फाइदा

बिहानै तातोपानीमा मह र कागती मिसाएर खाँदा हुन्छन् यस्ता फाइदा

३ महिना पहिले

एजेन्सी २२ साउन, काठमाडौं । १ .पाचन सुधार्छ पाचनलाई सुधार्नका लागि बिहान तातो पानीमा मह र कागती मिसाएर खानुपर्छ ।...

खाना खानसाथ बज्रासनमा बस्दा के फाइदा हुन्छ ?

खाना खानसाथ बज्रासनमा बस्दा के फाइदा हुन्छ ?

३ महिना पहिले

एजेन्सी १७ साउन, काठमाडौं   ।  खाना हाम्रो शरीरको लागि एक अनिवार्य आवश्यक्ता । कस्तो खाना खान्छौं, कसरी खान्छौं, कहाँ र...

भेडेखुर्सानी सेवन गर्नुका यति धेरै फाइदाहरु

भेडेखुर्सानी सेवन गर्नुका यति धेरै फाइदाहरु

३ महिना पहिले

एजेन्सी । नेपालमा विभिन्न जातका खूर्सानीहरु पाइन्छ । त्यसमध्ये सोलेनेसी कुलको तरकारी हो खुर्सानी । प्राकृतिक रूपमा यो मध्य तथा...

रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता बढाउन यी चिज खानुहोस्

रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता बढाउन यी चिज खानुहोस्

५ महिना पहिले

एजेन्सी विश्वभर फैलिएको कोरोनाबाट बच्नका लागि रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता बढाउन जरुरी छ । रोगसँग लड्ने क्षमता कमजोर भयो भने कुनै...

साबुनपानीले राम्ररी हात धुँदा कोरोना भाइरस मात्र नभएर थुप्रै संक्रमणहरूबाट बच्न सकिने

साबुनपानीले राम्ररी हात धुँदा कोरोना भाइरस मात्र नभएर थुप्रै संक्रमणहरूबाट बच्न सकिने

५ महिना पहिले

एजेन्सी । नियमित रूपमा प्रक्रिया पुर्‍याएर साबुनपानीले राम्ररी हात धुँदा कोरोना भाइरस मात्र नभएर थुप्रै संक्रमणहरूबाट बच्न सकिन्छ । साबुनपानीले राम्ररी...