
बालबालिकाको दाँत बिग्रनबाट जोगाउन जान्नैपर्ने उपाय
जेष्ठ ४,काठमाडौं। १) सबैभन्दा गतिलो उपाय बालबालिकालाई गुलियो र जंक फुडबाट टाढा राख्नुपर्ने । २) ‘दिनमा तपाईंको बच्चाले एकरएक...
जेष्ठ ४,काठमाडौं। १) सबैभन्दा गतिलो उपाय बालबालिकालाई गुलियो र जंक फुडबाट टाढा राख्नुपर्ने । २) ‘दिनमा तपाईंको बच्चाले एकरएक...
जेष्ठ १, काठमाण्डौँ। स्वस्थ रहनका लागि हरेक दिन नुहाउन जरुरी छ। दिनहुँ नुहाउने गर्दा शरीरमा फूर्ति आउँछ। सफासुग्घर रहनुका...
जेष्ठ १, काठमाडौं। लसुन नेपालीहरुको भान्सामा सजिलै पाईन्छ। लसुन धेरै पौष्टिक तत्वबाट भरिपूर्ण हुन्छ। भिटामिन सी, बी ६, फाइबर, म्यागनीज,...
वैशाख २९, काठमाण्डौ। गर्मीबाट जोगिनु नै घमौरा आउन नदिने पहिलो उपाय हो। खाशगरी चर्को घाममा ननिस्किने र बच्चालाई सक्दो ननिकाल्ने,...
वैशाख २८, काठमाण्डौँ। पानी र जीवनको गहिरो सम्बन्ध भएझैँ पानी र स्वास्थको पनि गहिरो सम्बन्ध छ। पानीको मात्रा, पिउने समय...
वैशाख २७, काठमाण्डौँ। कुनै पनि दम्पतीले कम्तीमा एक वर्षसम्म नियमितरूपमा गर्भनिरोधका कुनै पनि साधन प्रयोग नगरेर यौनसम्पर्क गर्दा समेत...
वैशाख २५,बाजुरा । बाजुरामा कडा खालको कुपोषण भएका बालबालिकाको संख्या १ सय ४१ छ । यो २०७८ फागुनसम्मको अभिलेख हो ।...
बैशाख २३, काठमाण्डौँ। – काँक्रोमा पानीको मात्रा ९६ प्रतिशत हुन्छ, मानिसमो शरीरमा पानी आपूर्ति गर्न काँक्रो सबैभन्दा महत्वपूर्ण हुन्छ। –...
वैशाख २३, काठमाडौँ — चालु आर्थिक वर्षमा मुलुकको आर्थिक वद्धिदर र कुल गार्हस्थ्य उत्पादन जीडीपीमा योगदानका हिसाबले वाग्मती प्रदेश...
एक रिपोर्टका अनुसार साइकल चलाउनुले मधुमेहलाई धेरै हदसम्म नियन्त्रण गर्न सकिन्छ । यसको साथै यो मुटुसम्बन्धी समस्याको कैयौं प्रतिशत...