पुरुषहरुको तुलनामा महिलाहरुलाई क्याल्सियमको बढी आवश्यक, कसरी बढाउने क्याल्सियमको मात्रा
हाम्रो स्वास्थ्यको लागि क्याल्सियम अति आवश्यक तत्व हो । उमेर बढ्दै जाने क्रममा यसको कमी हुन थाल्छ । जसले गर्दा...
टाउको किन दुख्छ ?
नारीकोसिस डटकम । सामन्यतया कहिलेकाँही टाउको दुख्नु स्वभाविक हो । तर नियमित तथा सहनै नसक्ने गरी दुख्नु भनेको स्वास्थ्यमा केही...
जाडोमा प्याज खानुका फाइदा…..
नारीकोसिस डटकम । जाडो मौसम सुरु भएसँगै चिसो बढ्न थालेको छ । त्यसैले खानपानमा ध्यान दिनु पर्दछ । विभिन्न खानपानमध्ये...
नियमित स्याउ खाँदा पुग्छ यस्ता फाइदा
नारीकोसिस डटकम । स्याउ स्वास्थ्यको लागि फाइदाजनक छ । स्याउमा शरिरको लागि आवश्यक पर्ने विभिन्न पोषक तत्वह रहेका हुन्छन् ।...
खाना अपच भयो ? यस्ता छन् घरेलु उपाय
नारीकोसिस डटकम । कहिलेकाँही खाएको खाना नपच्ने समस्या हुन सक्नछ । यस्त समस्या सामान्यतया घरेलु उपचारबाट समस्या समाधान गर्न सकिन्छ...
दुई किलो ट्युमर झिकियो
नारीकोसिस डटकम/मंसिर १६, काठमाडौं । भक्तपुर क्यान्सर अस्पतालको चिकित्सकको टोलीले जटिल मानिएको घाटीको पछिल्लो भागमा रहेको ट्युमरको सफल शल्यक्रिया गरेको...
निमोनिया के हो ? यसको पहिचान कसरी गर्ने ?
नारीकोसिस डटकम । न्युमोनिया बिभिन्न प्रकारका जीवाणुहरूको संक्रमणबाट फोक्सोमा आउने एक प्रकारको खराबी हो। यसमा फोक्सोका कोषहरू सुन्निन्छन् अनि श्वासप्रश्वासमा बाधा...
प्रधानमन्त्री केपी शर्मा ओलीको स्वास्थ्यमा निरन्तर सुधार
काठमाडौँ–प्रधानमन्त्री केपी शर्मा ओलीको स्वास्थ्यमा निरन्तर सुधार आएको उपचारमा संलग्न चिकित्सकहरुले जनाएका छन् । त्रिविस्थित मनमोहन कार्डियोथेरासिक भास्कुलर तथा ट्रान्सप्लान्ट...
सुन्तला खानुका फाइदा
नारीकोसिस । विशेष गरी सुन्तला जाडो सिजनमा हुन्छ । त्यसैले जाडोयाममा घाम तापेर सुन्तला खानुको मज्जा नै बेग्लै हुन्छ । सुन्तला खाँदा...
एन्टिबायोटिकको गलत प्रयोगले जोखिम निम्त्याउँछ
नारीकोसिस डटकम/मंसिर १०, काठमाडौं । के तपाईंले चिकित्सकसँगको परामर्शबिनै एन्टिबायोटिक औषधि सेवन त गर्नुभएको छैन ? यदि त्यसो हो भने...