टुसा उम्रिएको गेडागेडी खानुहोस पानुहुनेछ यस्ता फाइदा

टुसा उम्रिएको गेडागेडी खानुहोस पानुहुनेछ यस्ता फाइदा

२ हप्ता पहिले

एजेन्सी वैशाख २१,काठमाडौं टुसाएको गेडागुडी स्वास्थ्यकर हुन्छ । तर, यसको सरसफाईमा पर्याप्त ध्यान दिइएन भने यो हानिकारक साबित हुन्छ ।...

आँपको बोक्रा एकदमै उपयोगि बेकार चाउरी कम गर्नेदेखि डण्डीफोर हटाउने

आँपको बोक्रा एकदमै उपयोगि बेकार चाउरी कम गर्नेदेखि डण्डीफोर हटाउने

२ हप्ता पहिले

फलफूलको राजा भनेर आँपलाई भन्ने गरिन्छ । कति त आँप खान पाइन्छ भनेर नै गर्मी महिनाको प्रतीक्षा गरिरहेका हुन्छन् ।...

होम आइसोलेसनमा बस्नेले खाना र स्वास्थ्य सुरक्षामा ध्यान दिनुपर्ने कुराहरू

होम आइसोलेसनमा बस्नेले खाना र स्वास्थ्य सुरक्षामा ध्यान दिनुपर्ने कुराहरू

२ हप्ता पहिले

एजेन्सी वैशाख१७,काठमाडौं मुलुकमा कोरोना अनियन्त्रित हुँदैछ । दैनिक हजारबढी संक्रमितको संख्या थपिएसँगै सरकारले समेत केही गतिविधिमा प्रतिबन्धात्मक व्यवस्था सुरु गरेको...

काँक्रा खानु स्वास्थका लागि निकै फाइदाजनक

काँक्रा खानु स्वास्थका लागि निकै फाइदाजनक

४ हप्ता पहिले

एजेन्सी वैशाख २,काठमाडौँ। सलाद तथा अचारको रूपमा प्रयोग गरिने काँक्रो रसिलो हुनेगर्छ । काँक्रोमा भिटामिन सी, पोटासियम, फोलिक एसिड प्रशस्त...

स्वस्थ र फिट रहनका लागि दैनिक गर्नुहोस् यस्ता काम

स्वस्थ र फिट रहनका लागि दैनिक गर्नुहोस् यस्ता काम

१ महिना पहिले

एजेन्सी ३० चैत, काठमाडौं ।हरेक वर्ष ७ अप्रिलमा विश्व स्वास्थ्य दिवस मनाइन्छ । यो दिन मनाउनुको मुख्य उद्देश्य स्वास्थ्यप्रति मानिसहरुलाई...

हरियो धनियाँ खानु स्वास्थका लागि निकै फाइदा जनक

हरियो धनियाँ खानु स्वास्थका लागि निकै फाइदा जनक

१ महिना पहिले

एजेन्सी चैत २६ ,काठमाडौं । हरियो धनियाँलाई हामिले स्वाद र सुगन्धको लागि भान्सामा प्रयोग गर्ने गर्छौं । तरकारी वा कुनै...

झुक्किएर पनि  सुत्ने बेला यस्ता खानेकुराहरु नखानुहोस्

झुक्किएर पनि सुत्ने बेला यस्ता खानेकुराहरु नखानुहोस्

१ महिना पहिले

एजेन्सी चैत २६, काठमाडौं धेरै मानिसहरुको ढिलो गरेर खाना खाने बानी हुन्छ । कुनैले बेलुका चाडै खाना खाएपनि सुत्ने बेलामा...